Smoothies

Det är så gott och nyttigt som mellanmål, enkelt att göra och man kan blanda i i princip vad som helst. Jag tänkte ge er mitt recept på min favoritsmoothie -


1,5 dl yoghurt
1 dl mjölk 
En näve frysta hallon
1/2 banan
Om man vill ha den lite sötare kan man blanda i 1/2 tsk vaniljsocker.

Väldigt enkelt och går på 5min! Vad brukar ni ha i i era smoothies? :)

Kommentera här: